Hatha Yoga Opleiding

Een Yoga opleiding kan variëren in duur. Zo zijn er korte, immersie opleidingen die 1 tot 4 weken duren. Tijdens een korte opleiding word je volledig ondergedompeld in de yoga lifestyle. Omdat je hier iedere dag opnieuw mee bezig bent, krijg je op korte tijd een zeer diepgaand begrip van de yoga levensstijl in al haar aspecten. Voor wie niet in de mogelijkheid is om zich vrij te maken voor een intensieve opleiding zijn er ook yoga opleidingen verspreid over 1 tot meerdere jaren. Het voordeel is dat de opleiding gecombineerd kan worden met werk, gezin en dergelijke. Echter duurt het wel veel langer voor je je diploma behaald, en omdat de lessen over lange periode gespreid zijn vervaagd de kennis al gemakkelijker.

Bij NewNature Yoga kiezen we bewust voor een korte, immersie opleiding omdat we heel erg geloven in de kracht van immersie. Wanneer je volledig in een bepaalde materie ondergedompeld wordt krijg je als het ware een yoga-bad. De transformatie die je hierdoor op korte tijd kan ondergaan is werkelijk adembenemend. Die ervaring willen we iedereen zoveel mogelijk kunnen bieden.

Dat is net het mooie aan Yoga! Iedereen kan yoga leren, ongeacht leeftijd, fysieke conditie of achtergrond. Yoga kan worden aangepast aan individuele behoeften en beperkingen, waardoor het toegankelijk is voor een breed scala aan mensen. Bij NewNature Yoga hechten we veel belang aan individuele en persoonlijke begeleiding. We staan met al onze cursisten nauw in contact zodat we tijdig kunnen schakelen als iemand een aanpassing wenst. Jou een onvergetelijke ervaring bezorgen en jou zoveel mogelijk groeimogelijkheden bieden is onze prioriteit.

In Nederland en België is er geen wettelijke vereiste of regelgeving die specifiek bepaalt wie yoga mag onderwijzen. Dit betekent dat in principe iedereen yoga kan onderwijzen zonder een specifieke licentie of certificering. Echter, in de praktijk volgen de meeste yogaleraren in Nederland een yoga opleiding en behalen ze een certificering. Hoewel er geen wettelijke eisen zijn, is het sterk aanbevolen om een gekwalificeerde yoga opleiding te volgen. Gelukkig zien we dat dit in de praktijk ook meestal zo gebeurt. Dit zorgt ervoor dat de leraar voldoende kennis en vaardigheden heeft om yoga op een veilige en effectieve manier te onderwijzen. Je zal merken dat het jou als yoga docent niet alleen meer kennis geeft, maar ook meer zelfvertrouwen tijdens het lesgeven.

Jazeker! Hatha Yoga is een milde en toegankelijke vorm van yoga die zich richt op fysieke houdingen en ademhalingsoefeningen. Het kan helpen bij het verbeteren van flexibiliteit, kracht, balans en stressvermindering, en het kan gunstig zijn voor de algehele gezondheid en het welzijn.