Selecteer een pagina
Aanbieding!

Basis Yin Yoga Opleiding

 49,99

Ben je op zoek naar een toegankelijke, korte cursus over Yin Yoga? Volg dan de Basis Yin Yoga Opleiding.

Tijdens deze cursus bespreken we de basisbeginselen van Yin Yoga. We behandelen het ontstaan en de belangrijkste eigenschappen van Yin Yoga en hoe je Yin Yoga veilig kan beoefenen. Daarnaast behandelen een aantal veelvoorkomende Yin Yoga asana’s in detail en kijken we naar verschillende variaties en manieren om jezelf te ondersteunen met attributen. Hierdoor leer je hoe je Yin Yoga zelf veilig kan beoefenen, en hoe je als Yoga docent je cursisten veilig kan begeleiden. De Basis Yin Yoga Opleiding is inclusief 3 Yoga asanalessen van 1 uur, zodat je de geleerde materie meteen ook kan toepassen in de praktijk!

Inhoud van de opleiding: 

  • Wat is Yin Yoga?
  • Ontstaan van Yin Yoga
  • Beoefenen van Yin Yoga
  • 4 Yin Yoga asana’s in detail uitgelegd (Caterpillar, Vlinder, Liggende Twist, Bananasana)
  • 3 Yoga Asanalessen (Yin Yoga voor rust en ontspanning, Yin Yang Yoga, Yin Yoga voor de Lever- en Galblaasmeridiaan)

De Basis Yin Yoga Opleiding is geschikt voor Yin Yoga beoefenaars die op zoek zijn naar verdieping in hun practice. Daarnaast is deze cursus ook geschikt voor Yoga Docenten die zich willen verdiepen in Yin Yoga voor het lesgeven.

De Basis Yin Yoga Opleiding biedt:

  • Grondige basiskennis over de achtergrond, filosofie en beoefening van Yin Yoga.
  • Minimum twee jaar toegang tot de cursus. Je kan de lessen zo vaak herbeluisteren als je wil
  • Begeleiding van onze docenten bij vragen en/of opmerkingen
  • Wil je na het volgen van deze introducerende cursus onze (online) 50 uur Yin Yoga Docenten Opleiding volgen?
    Dan geniet je van € 50,- korting op de 50 uur Yin Yoga opleiding!

 

Voor een eerste indruk van de Basis Yin Yoga Opleiding, bekijk hieronder alvast een stukje van een les!